生艾草可以泡脚，用生艾叶泡脚效果是非常好的，因为生艾草不仅可以促进血液循环，而且还能够去湿排寒，尤其针对宫寒或者体凉的人全效果特别好，另外上艾叶还可以外敷，能够达到行气止血的功效。
生艾，为菊科艾属艾。生于山野埔园路旁旷地。全草被灰白色柔毛，高二、三尺，茎叶有香气。茎基部圆形带紫，上部有棱。叶互生，长者四、五寸，腹面绿色，背面带灰白色，叶片羽状分裂，裂片上又有分裂，叶基裂片似托叶，无叶柄，开花时枝生叶披针形。
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