不能超过三天。鸡蛋液在常温可保存一天，如果超过一天会滋生大量的细菌，可能会对身体健康造成影响。如果想要长时间的保存，也可在鸡蛋液中加入盐，用保鲜膜密封放进冰箱，可以保存两天到三天左右，保存时间跟天气的炎热程度有较大关系。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
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