铁人三项是游泳、自行车和长跑三项体育运动，具有较强的挑战性、观赏性，被评为当今世界最具魅力和最具商业价值的十大体育运动之一。
铁人三项运动，奥运会、亚运会体育项目之一，诞生于夏威夷，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，转换项目时更换衣服和鞋的时间亦计算在比赛时间之内，运动员需要一鼓作气赛完全程。
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