关于咏春拳的起源有许多传说和历史版本。而发展至今的咏春拳实质上是经过历代咏春先师逐步发展完善而成。
1、说法一:咏春拳的创始者是福建福清南少林的少林庵五枚师太,五枚师太将禅武结合,最终创出一种适合女性演练的的实用功夫,咏春拳;
2、说法二:当时福建莆田南少林因暗中反清复明遭到围剿。少林古刹也被官兵一把火烧成废墟,只有5个绝顶高手逃了出来,其中一个是五枚师太。她在南少林鹤拳的基础上创立了一套更重技巧的拳术,并传给严咏春父女。严咏春进一步发展了这种拳术,后称咏春拳;