1、小葱切葱花，西红柿洗净用刀转圈削皮，去掉皮的西红柿去蒂切小块备用。
2、鸡蛋加入半勺凉水打散，热锅少油倒入蛋液，蛋液未凝固时放入米饭，把蛋铲碎炒散盛出备用。
3、锅里倒入少许油，小火放入葱炒出香气，放入西红柿丁翻炒出红汤。
4、加入番茄酱和米饭，在放入盐炒匀，出锅前放入葱圈略炒即可。
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