搓澡时候搓下的“泥”其实不是现在中常见的那种泥，这种“泥”是身体代谢的皮屑、油脂结合灰尘和汗渍的综合产物，平时附着在身体表层，但用搓澡巾搓澡时候会卷成“泥”状。
搓澡不宜太频繁，因为皮肤的表面有一层角质层，是保护皮肤的屏障，可以帮助人们减少身体内水分的蒸发，抵御各种细菌的入侵。如果搓澡太过于频繁的话，就会破坏皮肤表面的那层角质层，这就会造成皮肤敏感发红，还会使皮肤瘙痒干燥难以保持湿润，更有甚者会导致皮肤病。
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