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边界感是什么意思

更新时间:2025-01-09 14:18:43

  人际间的边界感,是伴随着我们越来越能意识到“自己“与“他人”是两个不同的个体而产生的,比较有弹性的边界,是我们既承认自己身在关系中,彼此之间是有联系,相互影响的,同时又能在心理上有所分化。

  当我们去关心别人,这里面本质上也暗含了自己的某些需要,所以当别人不领情时,我们可以去看看是不是自己的想要给予大过了对方的所需,或者至少两者是不匹配的,这也是提醒我们对自己进行更多的觉察。而想要被关心却又不希望被打乱节奏,这让我想到两个部分,一个是好像我们只愿意接受和自己想法一致的关心,而排斥差异性,这里面依然有点“你我一体”或“我他一体”的感觉;另一个则是,我会想是否你也经常身处在一些边界模糊的关系中,常常被强迫接受他人的“好意”,所以你对自己边界入侵会比较排斥和敏感,同时也让自己对于边界的把握,感到有些困扰。

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