孕期铁剂和钙片不可以同食服用,尽量分开服用,因为体内小肠吸收不可能同时转运太多元素,若同时服用钙片和铁剂通常钙会抑制铁的吸收,所以应将铁剂要与钙剂隔开服用,不要同时服用,以免影响铁吸收。而且钙片和铁剂对消化功能都不是很好。