石榴和羊肉能同时吃，但不能吃太多，因为石榴和羊肉都属于温性食物，若吃太多的话，则会出现上火现象。一般来说，适量的吃些石榴和羊肉，不会给身体带来什么危害性。
石榴是一种水果，含有丰富的维生素和氨基酸，能给身体补充许多能量。石榴中有石榴籽，是可以吃的，但是石榴籽比较坚硬，不可吃太多，否则会导致消化不良。石榴具有生津止渴作用，在吃石榴时，不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。
羊肉是一种温补食物，在吃羊肉时，不能与荞麦一起吃，也不能和豆酱、竹笋、红豆、南瓜、乳酪、半夏、栗子等一起吃。虽然羊肉和石榴能放在一起吃，但一定要控制好用量，毕竟羊肉本身就属于一种热性食物，吃太多会出现上火现象，容易出现口舌生疮、大便干燥等现象。
平时吃石榴和羊肉时，都不可大量的食用，如果本身就容易上火，那么就不要吃太多，这两种食物放在一起同食，吃多了则会出现便秘、牙龈肿痛等情况，而且两种食物都属于发物，容易导致过敏性疾病症状加重。
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