根据《室内空气质量标准》规定，冬季有采暖的场所温度最好为在16—24℃左右，冬季室内温度在这个区间内比较合适，最好不要为了暖和而把温度调高，这样可能会因为室内外温差过大而导致人体产生不适。
立冬是冬季的第一个节气，意味着天气开始从秋季往冬天过渡，冬天的节气有立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
冬至是冬季人们比较看中的节日，古人对冬至十分重视，把其看作“大吉之日”，更有“冬至大如年”的说法。
大寒是冬季的最后一个节气，同时也是二十四节气的最后一个节气，是中国部分地区一年中最冷的时候。
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