农历查每日播报:今天是2024年09月21日 农历八月 十九
首页 节日大全 二十四节气 日子查询 百科 十二生肖 十二星座 日历表全年 五行穿衣
您的位置:
首页 > 百科 > 生活 > 直滑降的错误动作有哪些

直滑降的错误动作有哪些

更新时间:2024-09-21 18:41:39

  如:双板不平行、控制不住板型、弯腰大、不顶膝、上体僵硬或前倾过大、两板用力不均等、板尖相隔太近甚至相交、低头看雪板等。直滑降指的是双板平行,面对垂直滚落线直线下滑的技术。

  练习直滑降主要掌握基本滑行姿势,体会速度、滑行感觉和重心位置,提高对不同坡度的适应能力和对雪板的控制能力。

  直滑降时:双板平行稍分开,肩部始终处于放松状态,髋、膝、踝关节稍屈,呈稳定的稍蹲姿势。

  直滑降的技术重点是用腿部的屈伸来调节,并保持正确的滑行姿势,目视前方、禁止低头看雪板。

热门推荐
鱼香肉丝怎么做 入党申请书格式 进击的巨人分集剧情 除夕的来历 什么的雨露 西方音乐史 个人所得税综合年度汇算是什么意思 蒙伢的铭文和出装 青豆和豌豆的区别 在收费站倒车会不会扣分 苹果手机的id是什么 形容傲娇的句子 土豆和胡萝卜相克吗 2017款朗逸能否加95号汽油 甜甜的小美满剧情介绍
最新更新
湖北的特色水果有哪些 葫芦岛特产有哪些 广东的特色水果有哪些 三明特产有哪些 永登特色小吃有哪些 巫山的特色水果有哪些 苏州的特产有哪些 大连的特产有哪些? 大连的特色小吃有哪些 大连的特色小吃介绍 千岛湖特产有哪些 贵阳的旅游景点有哪些 北京看红叶的地方在哪里 镜海位于四川省哪里 圆明园门票价格 怎么坐车到圆明园 云南的风景名胜有哪些