鲍鱼的家庭吃法有清蒸鲍鱼、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼、豉汁蒸鲍鱼、鲍鱼粥、红烧鲍鱼、鲍鱼捞饭、鲍鱼鸡蛋羹、香菇烧鲍鱼、鲍鱼排骨玉米汤、鲍鱼炖土豆、酱香鲍鱼小排、葱油鲍鱼片、香炒鲍鱼等。
鲍鱼,又叫做海耳、鳆鱼、九孔螺、阔口鱼等,是名贵的“海珍品”之一,肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,素有“软黄金”之称。
鲍鱼富含蛋白质、脂肪、糖元、维生素和微量元素等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪食物,适量食用,有利于补充人体需要的物质,对人体有益。
实际上,鲍鱼不属于鱼类,属于原始海洋贝类,是一种单壳软体动物,主要生长在水温较低的海底,广泛分布于太平洋、大西洋和印度洋等地。