下元节是民间比较传统的节日之一，也是有着悠久历史的鬼节，下元节的由来和道家有着非常密切的关系，传承着道家的思想，道教有三官，水官就是其中的一个，水官可以解除厄运，这是因为水官是分析一个人是否有行善积德的神仙，因此水官能够帮助我们改善运气和运势。
下元节解厄什么意思
我们认为解除厄运肯定是行善积德，实际上解除厄运的行为并没有那么困难。解厄，释义解救危难，亦作“ 解阸 ”。解释 亦作"解阸"。解救危难。下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日，水官根据考察，录奏天廷，为人解厄。“这一天，民间则祭祀亡灵，并祈求下元水官排忧解难。古代又有朝廷是日禁屠及延缓死刑执行日期的规定。下元节其实是一个很美好的节日，因为这个节日有一个核心的美好愿望，那就是对生命历程持久不变的困境，所做出的努力和改变，包括我们希望苦难的消失和麻烦的化解。
下元节如何消灾解厄
消除厄运的方法有很多，首先肯定是自身一定要有一些规定，要让自己成为一个行为规范的人，不行恶事。福祸总有轮回，如果做了坏事，不好的报应一定会回到我们自己的身上，所以一定要行善积德，这是消化厄运的前提，如果德行有亏那是品德有问题就没有办法承载上天给的因果。做好了自身的德行，在行善积德，让他人能够因自己而获利，帮助到别人，可以改善我们的福运。
下元节的习俗
下元节的活动非常多，随着民间习俗的演变和丰富，除了祭拜，对神仙有着敬畏之心。下元日也是道教斋法中规定的修斋日期之一。道教认为凡是要仰仗神力的事，如祈福、禳灾、拔苦、谢罪、求仙、延寿亡人等等，皆要修斋。下元节还多了一些传统的活动。这些活动让我们可以在祈求先辈保佑的情况中，更好的融入对神明的祭祀，祈求庄稼地能够有一个好的收成。
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