说道中元节，大家可能会有些害怕，因为中元节也被称为鬼节，那你们知道中元节的来历和风俗吗?相传中元节这天晚上鬼门大开，群鬼从鬼门中涌出，在这一天可能会发生一些奇怪的无法解释的事情，所以大家对中元节也是有些避讳，那么我们今天就来讲一讲中元节有什么禁忌和规矩，一起来看看吧。
【中元节的来历和风俗】
七月十五中元节的由来，第一种是道教的说法，道教传说中有三官大帝，也就是天官、地官、水官，他们分别在三元日检校人间的功过，然后决定奖罚，这三元日是指中元、上元和下元，说具体一点上元节是正月十五，中元节是七月十五，下元节是十月十五。
传说中的中元节，地官就会打开地狱之门，让众鬼离开地狱接受检校，有主的回家，没主的在人间游荡，徘徊在各处找东西吃，在这一天，道教的道士们会超度亡灵，很多人都会在这一天拜祭祖先和亲人，因此这一天又叫作鬼节。
无独有偶，佛家的说法和道教相似，据说如来弟子目犍连尊者在禅定中看见母亲在饿鬼道中受苦，他使尽神通也无法让母亲摆脱饥饿之苦，于是求助佛祖，佛祖开示解决之法，也就是在七月十五敬设盛大的盂兰盆供，以百味饮食供养十方僧，仗十方众僧的威神道力救脱，佛家的说法也和鬼有关，不知这是否巧合?
七月十五有哪些习俗?
七月十五是鬼节，那么这天有哪些习俗呢?带着这个问题询问村里的老人，老人们说，在七月十五我们这里有这样的习俗。
1、晚上的时候最好不要夜游
由于七月十五是鬼节，所以人们认为这天会有鬼或者不洁净的东西在游荡，所以就告诫在这天晚上不能外出，否则可能会碰见不干净的东西，给自己带来厄运，当然，这有点迷信色彩哟!
不过仔细想想，七月十五晚上不让出门，也有一点道理，假如咱们这天晚上外出，要是碰见有人给祖先烧纸，确实有点吓人啊!
2、不要乱捡东西，不胡乱杀生
老人们还说，在七月十五这一天，咱们千万不要贪图小便宜，更不要乱捡地上的东西，说不定这些东西都是祭品，把祭品带回家多么不吉利啊!老人们还说这一天最好不要杀生，更不可胡做非为，毕竟这一天是上天的神仙检校人间善恶的时候，胡乱杀生，乱做坏事，是要被惩罚的。
这虽说有点迷信，但是也道出了古人们对自然的敬畏，对生灵的敬畏，人也是自然的一员，和万物和谐相处，不贪不占才会和自然万物和谐共生吗!
3、吃粗茶淡饭
据老人们说，在中元节仙逝的祖先会回家看望自己的后人，在祖先回来的日子，最好要粗茶淡饭，否则胡乱奢侈会让祖先认为是败家子，会引发祖先的反感，也得不到祖先的庇佑，在中原地区中元节也被称为掐嘴节，也就是这个原因。
还有地方在七月十五讲究吃鸭子，原因是祖先回家要过奈何桥，没有喘过不了，所以这天最好吃鸭子，或者使用鸭子拜祭祖先，这样鸭子游泳可以把祖先载回来。还有的地方讲究吃扁食，或者其他食物，不过这些或多或少都有对祖先的哀思。
【中元节有什么禁忌和规矩】
1、不要晚回家
中元节这天晚上尽量不要出门，尤其是不能带小孩子出门。因为祭祀活动就是在晚上进行的，到处会燃放鞭炮，烧纸钱，人胆子小就容易受到惊吓。另一方面，昼夜温差逐渐变大，骤然变凉的气候，阴风搜身嗖嗖的，如果太晚还在室外活动，人很容易感冒着凉。所以还是少出去为妙，就算出去也要早归。
2、不要在河边走
传统观念认为生者为阳，逝者为阴，而水也属阴，所以到了七月十五这一天，逝者的魂魄会逐水而来。于是，古人便有了禁止这天在河边走的风俗。
其实这种说法也缺乏一定的道理，人们之所以有这样的风俗，一方面是因为农历七月十五左右天气转凉，河边走小孩戏水之后会受凉;另一方面也是对大自然的敬畏，和对未知的恐惧。
3、不要乱拍他人肩头
这项禁忌跟民俗有关,民间认为每个人身上都有三把火,聚在两肩及头顶上,会让鬼魂不敢近身。因此,在鬼魂最多的中元普渡时随意乱拍他人肩头,会被认为是想拍熄对方的火,让鬼魂找他的麻烦。
4、不要晚上拍照
中元节祭祖不仅仅只是纪念祖先，更有向亡灵敬拜，祈求的意思。因此在祭祖的时候，晚上最好不要乱拍照，这不仅是对祖先的不尊重，而且有可能拍到不吉利的东西。
5、吃饭时不要把筷子插在饭中央
这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，这样的举动有可能会被认为是在祭拜。
中元节吃什么食物
1、吃濑粉
在中元节那天,东莞有吃濑粉的习俗,而且几乎在整个东莞都通用。当然,不同片区,吃濑粉的方法还是有所不同的。濑粉,是东莞人寿宴的传统食品,寓意长长久久,多福多寿。
2、蒸面羊
这一民俗的说法是,母亲为出嫁的闺女用白面塑一双羊,当然还要蒸熟,而且羊头还要缠挂上红布条。娘家要组成一支小型送羊队伍到新姑爷家,由新姑爷动手切开面羊,并将切下的第一块用红绳拴挂在客厅中,这块面羊肉等到第二年的七月十五送来新面羊时才能取下来。
3、吃花馍
七月十五节前,民间妇女盛行面塑活动,晋北地区最烈。一家蒸花馍,四邻来帮忙。首先根据家庭实有人数,给每个人先捏一个大花馍。送给小辈的花馍要捏成平型,称为面羊,取意羊羔吃奶双膝下跪,希望小辈不要忘记父母的养育之恩;送给老辈的花馍要捏成人型,称为面人,意喻儿孙满堂,福寿双全;送给平辈的花馍,要捏成鱼型,称为面鱼,意喻连年有余。
小编在这里还是要提醒一下大家，鬼是迷信说法，世上并没有鬼的存在，不过逝者已逝，生者如斯，把握当下，才是对逝者最大的祭奠;在缅怀故人的同时，好好珍惜有生之年，活得幸福、活好自己，便是对生命最大的尊重。
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