立秋是不是二十四节气 二十四节气之立秋

　　我们都知道，立秋是非常有意思的，除了啃秋咬秋以外，还有秋老虎之说，秋老虎就是指立秋之后还有一阵非常炎热的气候，一夏无病三分虚，那么这么有意思的立秋是不是二十四节气呢?立秋到了之后，人们都会逐渐的感受到一些凉意，晚上睡觉的时候也会盖上被子，也开始慢慢加衣服了，小编就在这里，为各位朋友们介绍二十四节气之立秋，快来看看吧，不容错过的精彩内容!

　　【立秋是不是二十四节气】

　　立秋是二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日。立秋是古时四时八节之一，民间有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗。

　　据《月令七十二候集解》载：秋，揪也。物于此而揪敛(音脸，意为收集)也。秋是植物成熟的意思。立秋也预示着草木结果孕子，俗话说：立秋三日，寸草结籽。立秋后天气由多阴雨变为秋高气爽，天高云淡，月明风清，此后气温由最热逐渐下降。

　　黄河中下游地区立秋节平均气温为26℃，比大暑节降低2℃，降雨量为50一70毫米。海南岛平均气温28℃，黑龙江北部为16C，南北温差12℃。立了秋，凉飕飕，立秋节的第一候应是。凉风至。立秋节后的风向由偏南转偏北，偏北风的频率增多，开始逐渐降温。

　　立秋是秋季开始的意思。但按气象学划分，候平均气温10一22℃为秋季。按此标准，秋分才为秋季的开始。黄河流域的秋季比立秋节晚1个月左右，长江流域的秋季比立秋节要晚1个半月到2个月的时间。

　　春天和夏天是从南方起步向北推移，而秋天却是从北方开始，逐步走向南方的。我国黑龙江省北部地区最热的日子气温也在22C以下，是个无夏的地区，春天过去，接着就是秋天。哈尔滨8月11日进入秋季，沈阳在8月下旬进入秋季，北京在9月4日进入秋季，黄河南岸的郑州在9月10日入秋，长江中下游在9月下旬入秋，两广地区在lo月中下旬进入秋季，海南岛在11月中旬才夏去秋来。

　　二十四节气

　　二十四节气是指二十四个时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是中华民族劳动人民长期经验的积累成果和智慧的结晶。

　　由于中国古代是一个农业社会，农业需要严格了解太阳运行情况，农事完全根据太阳进行，所以在历法中又加入单独反映太阳运行周期的二十四节气，用作确定闰月的标准。

　　中国正统的二十四节气以河南为本。中国农历是一种阴阳合历，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，因此加入二十四节气能较好的反映出太阳运行的周期。

　　24节气分别为立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒

　　【二十四节气之立秋】

　　立秋基本简介

　　立秋是秋季开始的节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。《月令七十二候集解》：七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋(节气)以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有一场秋雨一场寒的说法。东汉崔《四民月令》：朝立秋，冷飕飕;夜立秋，热到头。早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀仪式。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声报奏。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　立秋节气由来

　　古代分立秋为三候：初侯凉风至，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。二侯白露降，由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。三侯寒蝉鸣，这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。

　　立秋节气预示着炎热的夏季即将过去，秋天就要来临。当立秋到来时，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消，还有秋老虎的余威，但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的早晚温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。当然，由于全国各地气候不同，秋季真正开始时间也不一致。

　　在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。

　　立秋气候常识

　　立秋到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据候平均温度，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。

　　根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准，江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋后虽然一时暑气难消，虽有秋老虎的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。此外，秋的含义，还有庄稼快成熟的意思。

　　立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据燥则润之的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

　　立秋风水开运习俗

　　1、迎秋表达对自然地敬畏

　　据记载，早在周代，逢立秋那日，天子亲自率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀仪式。后来逐渐演变成立秋日帝王亲率文武百官到城郊设坛迎秋。

　　东汉时，百官迎秋的仪式更为隆重，先要穿上黑领内衣和白色外衣出城迎秋，礼毕后则换上红色衣服，斩杀牲畜，准备祭品，以荐陵庙;将士也开始秋日操练、比赛以备战。

　　宋代立秋这天，宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　迎秋习俗，表达了古人对自然的敬畏。

　　2、择吉日感谢上苍和祖先

　　在立秋节气后，朝廷、民间都会挑选黄道吉日祭拜，感谢上苍和祖先的庇佑，并举行尝新仪式，以庆祝五谷丰登。

　　古人认为，上苍庇佑，才能风调雨顺;春耕秋收，不能忘记祖先。所以每到重要节日，都要祭祀、感恩。

　　3、贴秋膘

　　立秋这天，在我国一些地区流行贴秋膘习俗。说是伏天食欲不振，不少人会瘦一些，到立秋就要贴秋膘以补偿。

　　所以立秋这天，大家就要以肉贴膘，炖肉、肘子、白切肉、红焖肉等都比较常见。

　　温馨提示：贴秋膘时，鱼、肉切勿吃得太多，以免引发血脂升高，诱发冠心病等。

　　4、立秋禁忌多与收获有关

　　因为秋后是收割的季节，所以很多禁忌与此有关。据说云南等地忌立秋日在田间行走，认为会对秋收不利;河南、江苏、湖北一带，立秋日忌雷、雨、风，认为会影响秋后的收成。有的地方则忌立秋日洗澡，认为会拉肚子等等。

　　5、立秋健康开运习俗

　　有些地方，人们会用红纸书写今日立秋，百病皆休字样贴于墙上，以起到预防疾病之意。

　　还有的地方，妇女用红布剪成葫芦形，缝在儿童的衣服的背后，用以驱除病灾。

　　这些习俗，都表达了古人对健康的祈求。

　　6、啃秋咬住丰收

　　啃秋，也称咬秋。很多地方讲究在立秋这天，要吃西瓜或香瓜，寓意咬住秋天的凉爽和丰收。还有的地方则啃玉米、啃山芋等等。

　　温馨提示：立秋以后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此，脾胃虚寒者要注意。