冰箱温度进行调整时可直接对于冰箱调节器的档数进行调整，档数越高温度越低，对于7个档位的冰箱春季可调整至2档左右，5挡冰箱则控制在2～3挡即可，夏季7挡冰箱可调整至3～4挡左右，这样可以有保鲜省电的效果。
常见的冰箱温度调节器是在冷藏层中，一般有5～7个档位，数字越大代表冰箱运行的越久，温度也就越低，根据这一特点，我们可以结合自己想要的温度调整档位。
春夏季节的档位是有所差异的，对于有7个档位的冰箱，在春季只需调整到2档即可，5个档位的只需调整到2～3档，可以达到保鲜省电的效果。
夏季温度较高，冰箱内部温度会受到影响，对于7档的冰箱，夏季可调整至3～4挡，5档冰箱则需依旧保持在2～3挡，能够更好储藏食物，节省用电量。
7个档位的冰箱在调整到3～4档后冷冻层温度达到零下18℃，冷藏达到零下5℃时，此时便不需要进行调节，温度越低，档数越高，冰箱的工作负荷就会不断的增加，不仅会耗电，还会损害冰箱的使用年限。
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