裹胸适合20岁后的女性穿着，穿着时不容易对胸部产生不良的影响，也不会影响胸部的生长发育，青春期的少女不适宜穿着裹胸。最好不要穿着太紧的裹胸，容易压迫心脏，影响血液循环，穿着时最好选择舒适的棉质布料。
裹胸一般适合不处在胸部生长期的女性穿着，一般最好20岁以后再穿裹胸，这时胸部的发育几乎停止，穿着裹胸不会对胸部造成不好的影响，注意，青春期的少女不要穿着裹胸。
裹胸依靠松紧带包裹在胸部，容易导致压迫心脏，影响血液循环，因此不适宜长期穿着。穿着裹胸时，最好不要选择太紧的种类，以免导致胸部出现不适感，影响身体健康。
哺乳期妇女最好不要穿着裹胸，太紧的衣物容易影响母乳的生成，也不利于身体健康。穿着裹胸时最好选择选择棉质、莫代尔及冰丝布料，能更凉爽也更舒适，有利于胸部的健康。
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