眼罩可以带上飞机，目前我国航空对于眼罩没有禁运物品的要求，不论是普通眼罩，还是蒸汽眼罩、液体眼罩都可以携带。不过为了以防万一最好提前查询，如果携带数量较多可能会被要求托运。等飞机平稳起飞可以戴上眼罩进行休息。
眼罩分为很多种类，如蒸汽眼罩、液体眼罩、普通眼罩等，这些眼罩都可以带上飞机。一般飞机禁止携带的物品有：枪支、军械、管制刀具、易燃易爆等危险品以及其他禁运物品，而眼罩不属于这些物品中，所以可以带上飞机。
各个国家对于禁运物品有不同的规定，如果眼罩涉及到了境外产品，可能就会有扣押的风险，因此最好还是提前查询一下各个地区对于飞机禁运物品的管理。眼罩一般是可以携带到飞机上的，如果数量比较多，可能会被要求托运。
将眼罩带上飞机之后等待飞机起飞，等到飞机慢慢平缓飞行的时候就可以戴上眼罩休息。眼罩不仅具有遮光的作用，其中蒸汽眼罩还会发热，有效的减缓眼部的疲劳，能够放松眼睛周围的肌肉，使用完毕后眼睛会觉得很舒服。
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