热水和凉水可以一起喝，因为热水和凉水混合会变成温水，而饮用温水不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意热水和冷水不能交替饮用，否则容易对肠胃造成巨大刺激，同时会导致出现肠胃不适的症状。
热水可以和凉水混在一起喝，热水和凉水混在一起就会变成温水，而在热水和冷水搅拌均匀的情况下，喝温水不会导致身体出现不适的症状。
需要注意不要将热水和冷水交替饮用，否则会对肠胃造成巨大刺激，很可能会导致肠胃出现不适的症状，对人体健康也会有一定损害。
饮用的凉水最好是纯净水，或者是经过高温加热并放凉的凉白开，这种凉水中的微生物、细菌较少，饮用起来会更安全。
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