可以在水龙头上装一个净水器，快捷净化自来水，还可以把饮水机换成纯水机或软水机，有效去除钙离子和镁离子，降低水质硬度，减少水碱，提高饮水质量。
水碱，就是水垢，是硬水煮沸后附着在容器内逐渐形成的白色块状或粉末状的物质，主要成分为碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等。
水碱容易造成肠胃消化和吸收功能紊乱以及便秘等，可能引发胃炎及各类结石的病。
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