农历查每日播报:今天是2024年10月31日 农历九月 廿九
首页 节日大全 二十四节气 日子查询 百科 十二生肖 十二星座 日历表全年 五行穿衣
您的位置:
首页 > 百科 > 生活 > 芝麻补钙吗

芝麻补钙吗

更新时间:2024-10-31 17:33:28

  吃芝麻可以很好的补充人体所需的钙质。100克牛奶中的钙含量大约为200多毫克,而芝麻大约是800多毫克。两者相对比下可以看出芝麻的含钙量非常高,是很好的补钙食品。

  芝麻补钙吗

  提到食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见芝麻是补钙佳品。

热门推荐
网贷记录对申请银行贷款有影响吗 结婚证用途与危害分别是什么 亲爱的弗洛伊德戚红豆结局 重庆古代地名叫什么 糯米锅巴的做法 历史上海上丝绸之路是怎样的 怎么下载QQ号 丧葬假期是怎么计算的 新生儿保险刚办几天能退吗 咖啡来源于哪里 李西东是哪部电视剧 请问不赡养父母的子女有继承权吗 关于政治的名言警句 盗拓是什么意思 建筑师与造价师区别
最新更新
属鼠和属猴的属相婚配好吗 属鼠和属猴的婚配好不好 属牛的双鱼男会和谁结婚?双鱼男的婚姻对象选择 属猴与属马的婚配怎么样 属猴和属马婚姻配不配 属猪男最配什么属相女结婚最好 属蛇女属猪男能婚配吗 属蛇女和属猪男婚配好吗 属鼠男和属猪女的婚姻配吗 属羊男与属猪女婚配吗 属羊男和属猪女合不合适 男属鸡与女属猪的婚姻运势如何 男生肖狗女生肖马适合婚配吗 男属虎女属猪婚配 怎样男属虎女属猪能婚配吗 属狗人的最佳婚配生肖 男士属狗的最佳婚配生肖解析 属猴男和什么不合适婚配 属猴男不能跟什么配 属狗不能婚配的属相女 属狗的不能跟什么属相在一起 属龙人配什么属相最好属龙配什么属相最合适 属猴和属虎的合不合