第一，上嘴唇长痘痘可能是是因为饮食不健康，上火导致的，平时吃了火锅就会出现这样的症状，无论是清淡的三鲜汤锅，还是麻辣的鲜香锅，都会出现这样的症状，因为火锅热气过剩，身体很难代谢，就会出现这样的症状，所以平时要少吃这样的食物。
第二，上嘴唇长痘可以把新鲜枸杞子打烂之后，跟日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞，每天涂1～2次，大概7～10天后，就可以看到痘痘明显被改善。
第三，上嘴唇长痘就不要吃油炸，烧烤食品，那些食物刺激性非常大，炸食物，烧烤内含有大量的有害物质，影响健康，刺激胃肠道的吸收和消化。
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