首先，一定不能空着胃去坐车,坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车了。吃个八成饱，不要吃太难消化的食物，找些容易吸收的最好了。
这是我亲自体验试用过了方法：,晕车的话,那就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,能减轻晕车症状。我自己用着很管用，特别是橘子皮。
坐车时,最好坐靠窗口的,最好坐在副驾座。可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,但千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的.也不要看书，看手机玩游戏哟！
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