建议先用温水或者热水泡一两分钟浸泡１０～１５分钟再使用。牙刷是用于清洁牙齿的一种刷子。一般刷牙时都会在牙刷上加上牙膏清洁牙齿，牙刷是人们日常生活的必备品。虽然新买的牙刷直接用也无大碍，但是最好先用温水或者热水浸泡，那样牙刷用起来会更舒服一些，更卫生一些。
最简单的办法就是用６０～８０度的食用盐热水浸泡１０～１５分钟。以此来消除残留在牙刷上的化学制剂，虽然在制造过程中残留在牙刷上的化学制剂不会对人体造成伤害，但清除总是会更健康一点。
建议每三个月更换一次牙刷，使得牙腔清洁、磨损小。关于牙刷，还有一个说法常常被人提及：３个月就要换一次。这个说法的依据是，使用了一段时间以后，牙刷毛会卷曲、破损，这样的旧牙刷的清洁能力就变差了，不能很好的保障牙齿的健康和卫生。而３个月的时间期限，则是依据大多数人的牙刷损毁情况得出的。
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