1、基本键位：A S D F(左手）J K L ；（右手）为基本键。在输入时，手指必须置于基本键位上面。在输入其它键位后必须重新放回基本键上面，再开始新的输入。
2、手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到键盘托架或桌面（会影响输入速度）。
3、手指分工。每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键．其中黄色的键位由小手指负责，红色的键位由无名指负责，蓝色由中指负责，绿色键位由食指负责，紫色空格键由大拇指负责。
4、指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它键迅速返回原位；食指击键注意键位角度。小指击键力量保持均匀，数字键采用跳跃式击键。
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