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自己做的猪肝粉保质期是多久

更新时间:2024-12-27 15:08:07

一个星期。猪肝粉冷却之后可以用密封容器装好,放入冰箱保存即可,一般情况下能保存一个星期,以新鲜的为佳。猪肝粉维生素A含量极高,能缓解眼疲劳,还含有丰富的铁元素,能帮助补血。 猪肝含有大量的铁元素,给宝宝喂养猪肝粉能补充他们体内的微量元素,有利于他们的身体发育。因此很多家庭会在宝宝们出生6个月之后给宝宝制作猪肝粉当做辅食。

猪肝粉属于高蛋白食物,补充猪肝粉的同时,如果水分摄取不足,容易引起便秘,高蛋白食物摄取过多,容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵引起便秘,食用猪肝粉时要注意荤素搭配,平时多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温开水。

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