龟苓膏是偏凉性的，不要和其他凉性的一起吃过多，以免伤出寒气。虾和龟苓膏都是寒凉的，肠胃不好的人吃了容易拉肚子。
一些肠胃不好的人,或体质较虚的人吃了，易发生腹痛和腹泻，故不能多吃。另外不适宜吃的人群还包括：老年人、小孩、产妇、刚刚大病初愈或久病未愈的病人等。
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