西西瓜和雪糕不能一起吃。冰棒和西瓜两种寒凉的食物同时进入人体，可能会刺激到胃黏膜，对肠胃有一定的损害作用，特别是肠胃本来就不好的朋友，吃多了冰棒和西瓜，情况严重的还可能会出现胃寒、胃痉挛等问题，对肠胃的伤害更大。夏季时，体内阳气相对减少，特别是脾阳会比较虚。若是此时吃冷饮和西瓜，那么本来就比较寒凉的脾胃，再人为让身体内部温度降低，可造成身体调控的紊乱。若是脾胃不足的话，没抵挡住冷饮诱惑，会导致腹泻、流涎等脾阳虚的症状。
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